Χειμερινή κολύμβηση: κάνει καλό ή κακό στην υγεία μας;

Η πόλη μας με τις εύκολα προσβάσιμες, κοντινές παραλίες, είναι ιδανική για την ενασχόληση μας με τη χειμερινή κολύμβηση. Πραγματικά ο αριθμός των χειμερινών κολυμβητών διαρκώς αυξάνεται και μάλιστα όλο και περισσότεροι νεότεροι ηλικιακά δοκιμάζουν την «ψυχρολουσία» της χειμερινής θάλασσας!   Η χειμερινή … Περισσότερα

Η Ψυχολογία του Δρομέα

  Από τα ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΑΚΑΔΗΜΑΙΚΑ ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΑ ΣΥΓΓΡΑΜΑΤΑ ΚΑΙ ΒΟΗΘΗΜΑΤΑ κυκλοφόρησε το νέο μας βιβλίο. Εκτός από τα κείμενα, τις ασκήσεις και τα παραδείγματα για πρακτική εφαρμογή, θα έχετε την ευκαιρία να παρακολουθήσετε, μέσα από 24 σχετικά βίντεο, τις περιλήψεις των … Περισσότερα

Ολοκληρώθηκε το πρόγραμμα «Άσκηση στην Τρίτη Ηλικία». Ποιά είναι τα οφέλη για τον ηλικιωμένο;

Πριν λίγες ημέρες ολοκληρώθηκε με μεγάλη επιτυχία το πρόγραμμα της Διεύθυνσης Αθλητισμού «Άσκηση στην 3η ηλικία» που άρχισε την 1η Οκτωβρίου 2015. Τι προσφέρει όμως η ενασχόληση με τον αθλητισμό σ’ αυτή την ηλικία;   Η συμμετοχή ηλικιωμένων σε προγράμματα άσκησης … Περισσότερα

Διάλεξη με θέμα: «Η Βελτίωση της Ψυχολογίας των Δρομέων» την Δευτέρα 11 Απριλίου

  Μια ενδιαφέρουσα διάλεξη για τους δρομείς θα κάνει ο κ. Θεοδωράκης Γιάννης του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας με θέμα τη Βελτίωση της Ψυχολογίας των Δρομέων. Στην εισήγηση αυτή θα παρουσιασθούν ψυχολογικές στρατηγικές με τις οποίες οι δρομείς θέτουν σωστούς στόχους, συγκεντρώνονται καλύτερα, σκέφτονται έξυπνα, προπονούνται … Περισσότερα

Επιμορφωτικό Σεμινάριο ΠΦΑ « Μαθαίνω να γυμνάζομαι σωστά » από την Ε.Π.Φ.Α. Μαγνησίας

Ένωση  Πτυχιούχων  Φυσικής  Αγωγής  (Ε.Π.Φ.Α.)  Μαγνησίας   Επιμορφωτικό  Σεμινάριο  Πτυχιούχων  Φυσικής  Αγωγής « Μαθαίνω να γυμνάζομαι σωστά »   Εισηγητής: Χατζόπουλος Ηλίας Επίτιµος Σχολικός Σύµβουλος ΠΕ11 , M.Sc ., Φυσικοθεραπευτής, π. διδάσκων του ΤΕΦΑΑ Αθηνών   Στόχος του Σεμιναρίου Στόχος του … Περισσότερα

Παιδικό ποδόσφαιρo: Τι πρέπει να προσέχουμε, γράφει ο Π. Γεραμπίνης ΚΦΑ

Στην Ελλάδα σήμερα, χιλιάδες παιδιά ασχολούνται με το παιδικό ποδόσφαιρο μέσω των αθλητικών υποδομών (ακαδημιών ποδοσφαίρου) δεκάδων αθλητικών συλλόγων. Το ηλικιακό εύρος είναι 6-12 ετών. Από την ηλικία των 12 ή και των 14 ετών και άνω, αναπτύσσεται ο αγωνιστικός … Περισσότερα

Έκλεισε με μεγάλη επιτυχία η αυλαία του 1ου Φεστιβάλ CrossFit

Πραγματοποιήθηκε στο Βόλο με μεγάλη επιτυχία το 1ο Φεστιβάλ CrossFit με τη συμμετοχή περίπου 350 αθλητών απ’ όλη την Ελλάδα. To CrossFit είναι μέθοδος λειτουργικής προπόνησης η οποία στοχεύει στην βελτίωση της συνολικής φυσικής κατάστασης. Μέσα απο τη διδασκαλία διάφορων αθλημάτων … Περισσότερα

18ο Διεθνές Συνέδριο Φυσικής Αγωγής & Αθλητισμού

18ο ΔΙΕΘΝΕΣ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΦΥΣΙΚΗΣ ΑΓΩΓΗΣ ΚΑΙ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ  ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ 27 – 29 ΜΑΡΤΙΟΥ 2015 ΟΛΥΜΠΙΑΚΟ ΜΟΥΣΕΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ (ΓΩΝΙΑ ΟΔΩΝ Γ΄ ΣΕΠΤΕΜΒΡΙΟΥ ΚΑΙ ΑΓΙΟΥ ΔΗΜΗΤΡΙΟΥ) http://www.egve.gr/18d.ASP   ΟΡΓΑΝΩΣΗ: ΕΝΩΣΗ ΓΥΜΝΑΣΤΩΝ ΒΟΡΕΙΟΥ ΕΛΛΑΔΟΣ   Οι προετοιμασίες έχουν ήδη ξεκινήσει για τη διοργάνωση από … Περισσότερα

Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα “Διπλή Σταδιοδρομία Αθλητών – Αθλητριών”

To Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου (Tμήμα Οργάνωσης & Διαχείρισης Αθλητισμού), σε συνεργασία με τα τμήματα ΤΕΦΑΑ, Αθηνών, Θεσσαλονίκης, Θεσσαλίας, Θράκης, της Ελληνικής Ολυμπιακής Επιτροπής  και της Επιτροπής Αθλητών, υλοποιεί το Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα “Διπλή Σταδιοδρομία Αθλητών – Αθλητριών”, το οποίο συγχρηματοδοτείται από την Ευρωπαϊκή Ένωση και το Υπουργείο Παιδείας.      Δηλώστε τώρα συμμετοχή στο πρόγραμμα … Περισσότερα

1 2