Κυριακή, 18 Απριλίου 2021
Κυκλική Προπόνηση: δημοφιλές πρόγραμμα από τη Διεύθυνση Αθλητισμού!

kikliki-proponisi-2Ένα ξεχωριστό και ιδιαίτερο αθλητικό πρόγραμμα υλοποιείται για τους ενήλικες της πόλης του Βόλου. 

Το πρόγραμμα που υλοποιείται στις εγκαταστάσεις του κέντρου άθλησης και νεολαίας «Βάκης Παρασκευόπουλος» (Ρ. Φεραίου-Γλάδστονος) και στο Αθλητικό Κέντρο Νεότητας (Γ. Δήμου – Μεταμορφώσεως) έχει στόχο την ανάπτυξη της φυσικής κατάστασης με τη βελτίωση της καρδιοαναπνευστικής λειτουργίας, τη μυική αντοχή, την ταχύτητα, την εκρηκτικότητα, την ευλυγισία και την τόνωση του νευρικού συστήματος.

Μαζί με τα παραπάνω αναπτύσσεται και η ψυχική ευεξία ως σύμμαχος στη δύσκολη και γεμάτη απαιτήσεις καθημερινότητα.
Πληροφορίες για το πρόγραμμα στο Αθλητικό Κέντρο Νεότητας τηλ. 24210 58020kikliki-proponisi-6kikliki-proponisi-7

 

 

 

 

 

 

κεκπα διεκ κεκπα διεκ ΔΗΜΟΣ ΒΟΛΟΥ